Lesstijlen

Power yoga

yoga aan een snel tempo. We werken aan het opbouwen van zowel kracht als flexibiliteit. 

Hatha yoga

We nemen onze tijd om goed in elke poses te staan en we nemen onze tijd om van houding te wisselen

(ideaal voor beginners)

Relaxatie

Nadruk ligt hier op ademhaling en meditatie afgewisseld met ontspannende stretches

Lessenrooster

Maandag

Power yoga

19h

Park Tour & Taxis 

Brussel 

Dinsdag

VANAF 4/10

Hatha yoga

18h

De Fitfabriek

Grimbergen

Dinsdag

Power yoga

19h

The Goodclub

Grimbergen

Woensdag

Relaxatie

18h

Power yoga

19h30

Fyzix fitness 

Abbonnement van Fyzix nodig om deel te nemen

Donderdag

Power yoga 

19h

20h

GSC De Kroon 

Sint-Agatha-Berchem

Vrijdag

Hatha Yoga

12h

Basic fit Dansaert 

Brussel

Abbonnement van Basic fit nodig om deel te nemen